Takový výrok jsme již někdy slyšeli a otázkou je, co s ním uděláme, pokud se jedná o naši vlastní postel. Asi bychom měli přehodnotit její stav a zjistit jaký je vlastně důvod, proč nám neposkytne kvalitní odpočinek. Mnohdy za problémem stojí ne postel, ale matrace, která má jaksi již odslouženo. Podle odborníků by se měla obměňovat zhruba po pěti letech používání. V dnešní době se ovšem používá dostatečně kvalitní materiál a tak některým matracím se dokonce garantuje záruka i deseti a více let. Výběr je také v dostatečném zastoupení pro každého.
Je příliš tvrdá nebo měkká
Každý jsme jiný a tak i výběr matrace bude pro každého individuální. Pokud skutečně naše váha se rovná muší hmotnosti, tak bude pro nás dostačující měkká verze, střední verzi by měli zvolit ti, co jim rafička osobní váhy ukazuje rozmezí 70-100 kg, což je asi většina populace. Kdo má větší hmotnost, musí ještě vybírat o stupínek tvrdší, nicméně není to nemožné. V podstatě zde nemůžeme udělat chybu, jelikož každá matrace by měla být ve svém popisku přesné rozměry a parametry, které nám pomohou. Potom se nám bude skutečně dobře spinkat a ráno se probudíme, plní síly.